かぼちゃと豆腐のおやき
材料(5~6食分)
かぼちゃ・・・・・・・60g
豆腐・・・・・・・・・100g
片栗粉・・・・・・・・20g
作り方
1、かぼちゃは材料分を鍋でゆでるか電子レンジでチンをし、皮を取り除く。
2、1のかぼちゃと豆腐、片栗粉を合わせよく混ぜる。
3、フライパンに油を少し敷き、食べやすい大きさにして焼く。
ポイント
冷凍可能なので、作る際は多めに作って冷凍しておくとよいです。
ズボラーママでもできる生活術・節約・裏技を紹介しています
材料(5~6食分)
かぼちゃ・・・・・・・60g
豆腐・・・・・・・・・100g
片栗粉・・・・・・・・20g
作り方
1、かぼちゃは材料分を鍋でゆでるか電子レンジでチンをし、皮を取り除く。
2、1のかぼちゃと豆腐、片栗粉を合わせよく混ぜる。
3、フライパンに油を少し敷き、食べやすい大きさにして焼く。
ポイント
冷凍可能なので、作る際は多めに作って冷凍しておくとよいです。