小松菜とバナナとキウイのスムージー
材料(1杯分)
小松菜(冷凍可)・・・2分の1束
バナナ(冷凍可)・・・1本
キウイ(冷凍可)・・・1個
水・・・・・・・・・100cc
作り方
1、キウイ、バナナ、小松菜、水の順にミキサーに入れ、よく混ぜる。
ポイント
材料を冷凍しておくと、出来上がりが冷たくておいしいです。
ズボラーママでもできる生活術・節約・裏技を紹介しています
材料(1杯分)
小松菜(冷凍可)・・・2分の1束
バナナ(冷凍可)・・・1本
キウイ(冷凍可)・・・1個
水・・・・・・・・・100cc
作り方
1、キウイ、バナナ、小松菜、水の順にミキサーに入れ、よく混ぜる。
ポイント
材料を冷凍しておくと、出来上がりが冷たくておいしいです。