ズボラ主婦の生活

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ツナトマトパスタ

ツナトマトパスタ


材料
トマト(冷凍可)・・・・・20g
ツナ缶・・・・・・・・・20g
パスタ(冷凍可)・・・・・30g
オリーブオイル・・・・・少量

作り方
1、トマトは皮をむき、種を取って小さくカットする。ツナは汁をきる。パスタは食べやすい大きさにカットし、通常の茹で時間+2~3分ほど茹でる。
2、フライパンにオリーブオイルを引き、トマトとツナを入れて炒める。パスタを加えてよく混ぜる。
3、2を器に盛る。

作り方(冷凍から作る場合)
1、フリージングしたトマトとパスタは、材料分だけ電子レンジでチンする。ツナは汁をきる。
2、1とオリーブオイルを和えて器に盛る。

ポイント
トマト、パスタは冷凍(フリージング)のものを使う場合、レンジなどで加熱して使用します。

 - 離乳食 後期(9~11ヶ月) , ,