ズボラ主婦の生活

ズボラーママでもできる生活術・節約・裏技を紹介しています

ブロッコリーとクリームコーン

ブロッコリーとクリームコーン


材料
ブロッコリー(冷凍可)・・15g
クリームコーン(冷凍可)・20g

作り方
1、沸騰した鍋に、茎をカットしたブロッコリーを入れてよく茹でる。
2、1をすりつぶす。クリームコーンは、お湯を加えのばしながら混ぜて器に盛る。上からブロッコリーをのせる。

作り方(冷凍から作る場合)
1、フリージングしたブロッコリー、クリームコーンは、材料分だけ電子レンジでチンする。
2、クリームコーンは、お湯を加えのばしながら混ぜて器に盛る。上からブロッコリーをのせる。

ポイント
ブロッコリー、クリームコーンは、冷凍(フリージング)のものを使う場合、レンジなどで加熱して使用します。
クリームコーンをお湯でのばす時は、クリームコーン:お湯を3:1の割合でのばします。

 - 離乳食 中期(7~8ヶ月) ,