キャベツの豆乳がゆ
材料
キャベツ(冷凍可)・・・・10g
10倍がゆ(冷凍可)・・・・20g
豆乳・・・・・・・・・・大さじ1
作り方
1、沸騰した鍋にキャベツを入れ、よく茹でてから取り出す。
2、豆乳は電子レンジで10秒ほど加熱する。
3、1のキャベツを裏ごしし、器に盛った10倍がゆと豆乳を混ぜる。
作り方(冷凍から作る場合)
1、フリージングしたキャベツと10倍がゆは、材料分だけ電子レンジでチンする。
2、豆乳は電子レンジで10秒ほど加熱する。
3、1と2を混ぜ、器に盛る。
ポイント
5、6カ月頃の赤ちゃんの一回量の目安は、大さじ1~2です。
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離乳食 初期(5~6ヶ月) キャベツ, 豆乳