ブロッコリーのおかゆ

材料
ブロッコリー(冷凍可)・・5g
10倍がゆ(冷凍可)・・・・30g

作り方
1、沸騰した鍋に、茎をカットしたブロッコリーを入れてよく茹でる。
2、1のブロッコリーを裏ごしする。器に盛り、10倍がゆと混ぜる。

作り方(冷凍から作る場合)
1、フリージングしたブロッコリーと10倍がゆは、材料分だけ電子レンジでチンする。
2、1を混ぜて器に盛る。

ポイント
ブロッコリーと10倍がゆは、冷凍(フリージング)のものを使う場合、レンジなどで加熱して使用します。
離乳食初期は、ブロッコリーは穂先のみ使用します。

 - 離乳食　初期(5～6ヶ月) ブロッコリー