ズボラ主婦の生活

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しらすがゆ

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材料 しらす(冷凍可)・・・・・15g 7倍がゆ(冷凍可)・・・・50g 作り方 …

枝豆がゆ

枝豆がゆ

材料 枝豆(冷凍可)・・・・・・15g 5倍がゆ(冷凍可)・・・・80g 作り方 …

なすの下ごしらえ・冷凍保存

なすの下ごしらえ・冷凍保存

なすは離乳食初期から完了期まで食べることができます。 離乳食初期○ 離乳食中期○ …

なすとほうれん草のスープ

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材料 なす(冷凍可)・・・・・・15g ほうれん草・・・・・・・15g 和風だし …

にんじんとヨーグルトのパンがゆ

にんじんとヨーグルトのパンがゆ

材料 にんじん(冷凍可)・・・・20g 食パン(冷凍可)・・・・・30g ヨーグ …

豆腐とブロッコリー

豆腐とブロッコリー

材料 ブロッコリー(冷凍可)・・20g 豆腐(絹)・・・・・・・・20g 作り方 …

ほうれん草と豆腐のおかゆ

ほうれん草と豆腐のおかゆ

材料 ほうれん草(冷凍可)・・・15g 豆腐・・・・・・・・・・10g 7倍がゆ …

かぶと豆腐のスープ

かぶと豆腐のスープ

材料 かぶ(冷凍可)・・・・・・10g 豆腐・・・・・・・・・・5g 和風だし( …

とうもろこしの下ごしらえ・冷凍保存

とうもろこしの下ごしらえ・冷凍保存

とうもろこしは離乳食初期から完了期まで食べることができます。離乳食初期は、消化の …

チンゲン菜の下ごしらえ・冷凍保存

チンゲン菜の下ごしらえ・冷凍保存

チンゲン菜は離乳食初期から完了期まで食べることができます。茎は硬いので、葉先のみ …